|   Кофе   |   Чай Доставка по всей России  |  Контакты +7 (916) 393 31 11
Кофе в зернах
Кофе молотый
Кофе в капсулах
Кофе в чалдах
Кофе растворимый
Свежеобжаренный кофе

Кофе 
Almafood
Alta Roma
Amado
Ambassador
Arcaffe
Artua Tattoo Coffeelab
Attibassi
Avanti
Boasi
Bourbon
Breda
Bristot
Buscaglione
Bushido
Cafe Creme
Cafe Esmeralda
Cafecom
Caffitaly
Camardo
Caracolillo
Carraro
Carte Noire
Compagnia Dell`Arabica
Costadoro
Covim
Cubita
Dallmayr
Danesi
De La Montana
De Roccis
Deorsola
Di Maestri
Diemme
Dolce Gusto
Egoiste
Field
Fresco
Garibaldi
Gimoka
Goppion Caffe
Gutenberg
Gutt
Hausbrandt
Helmut Sacher
Illy
Impresso
Impresto
Infiniti
Italica
Jacobs
Jaguari
Jamaica Blue Mountain
Jardin
Julius Meinl
Kami
Kimbo
Kopi Luwak
La Genovese
Lavazza
Le Piantagioni del Caffe
Lebo
Lofbergs Lila
Lucaffe
Malongo
Manuel
Marcony
Marley Coffee
Me Trang
Mehmet Efendi
Melitta
Meseta
Molinari
Monte Perello
Mr Viet
Musetti
Nescafe
Nespresso
Nic
Oquendo
Owl
Palombini
Parliament
Paulig
Pellegrini
Poli
Rioba
Rokka
Santo Domingo
Saquella
Segafredo
Senator
Serrano
Squesito
Today
Totti
Turati
Turquino
Valente
Valiente
Vergnano
Vescovi
WCC
Yoko
Блюз
Главкофе
Живой кофе
Жокей
Кофе для турки
Царское Подворье
Черная карта

Кофейные аксессуары
Барный инвентарь
Бумажные пакеты
Бумажные стаканы для кофе
Гейзерные кофеварки
Книга о кофе
Кофеварки
Кофемашины
Кофемолки
Крышки для одноразовых стаканов
Ложки для кофе
Молоковзбиватель
Питчер
Подарочные кофейные наборы
Поднос для подачи
Размешиватель для кофе
Средства для чистки кофемашин
Темпер
Турки (Джезва)
Френч-прессы
Чашки

Зеленый чай для похудения

Зеленый чай для похуденияНи для кого давно уже не секрет, что чай обладает большим количеством полезных свойств. На волне всеобщего стремления к стройности особенную популярность приобрел зеленый чай для похудения.
Кто же не мечтал сбросить пару лишних кило без изнурительных тренировок и диет? На самом деле зеленый чай для похудения вовсе не является гарантией избавления от лишних килограммов, ведь проблема с весом может иметь разные причины: гормональный сбой, чрезмерный аппетит, медленный метаболизм и другие. Еще древняя китайская медицина доказала, что зеленый чай для похудения действительно эффективен, но стоит разобраться, как именно он действует, чтобы понять, поможет ли он Вам.

Свойства зеленого чая для похудения
На Востоке зеленый чай пьют издавна, причем не столько для избавления от лишнего веса, сколько для общего оздоровления организма. Вот лишь некоторые из его полезных свойств, которые напрямую повлияют на состояние Вашей фигуры:

Зеленый чай для похудения- зеленый чай улучшает обмен веществ, благодаря чему жиры и углеводы расщепляются быстрее;
- напиток богат тонизирующими веществами (например, кофеином), которые дают Вам силы двигаться активнее и избавляться от лишних калорий;
- чай немного подавляет чувство голода, однако его не стоит пить на голодный желудок людям с проблемами пищеварительной системы;
- большое количество антиоксидантов в составе зеленого чая надолго сохраняют молодость и эластичность кожи и сосудов;
- напиток хорошо выводит шлаки и токсины из организма, которые замедляют процесс похудения, а также нормализует работу ЖКТ;
- чай выводит лишнюю жидкость из организма, благодаря чему Вы действительно немного теряете в весе. Усилить этот эффект можно, добавив в напиток обезжиренное молоко;
- напиток усиливает теплообмен в организме за счет содержания большого количества полифенолов. Энергия для этого процесса вырабатывается при переработке жировых отложений.
- помимо прочего, зеленый чай для похудения богат витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами, которые помогают организму справляться с ежедневными стрессами, не набирая при этом вес.

Зеленый чай для похуденияИ это далеко не все полезные свойства этого уникального вкусного и целебного напитка. Зеленый чай для похудения дает эффект не сразу. Сначала Ваш организм будет терять лишнюю воду и только потом – реальный вес. Чтобы процесс шел быстрее, диетологи советуют ограничить употребление жирной пищи, сладкого, мучного, что, однако, не значит полного отказа от них. Кроме того, потеря лишнего веса замедляется при употреблении большого количества соли и химических пищевых добавок. Согласно результатам проведенных исследований, 3-6 чашек зеленого чая в день увеличивает объем сжигаемых жиров на 45%.

Правила похудения с зеленым чаем
Если Вы намерены пить зеленый чай для похудения, следует придерживаться следующих правил:
- пейте чай без сахара и сахарозаменителей, при этом разнообразить вкус напитка можно сушеными ягодами, корочками цитрусовых и дольками лимона, мелиссой или мятой;
- имбирь и корица усиливают жиросжигательный эффект зеленого чая, поэтому добавляйте их в напиток;
- замените зеленым чаем прочие напитки в своем рационе, откажитесь от алкоголя и кофе и обязательно пейте в день литр простой воды;
- для видимого эффекта пейте хотя бы 4 чашки зеленого чая в день;
- старайтесь не пить чай на ночь, иначе Вы можете проснуться с отекшим лицом;
- покупайте только хороший, качественный зеленый чай для похудения, дешевый чай Вам не поможет.

Два метода похудения с помощью зеленого чая
Зеленый чай для похуденияВы можете выбрать один из способов избавления от лишнего веса: быстрый (разгрузка) или медленный (диета).

В случае разгрузки необходимо приготовить зеленый чай для похудения с молоком следующим образом: щепотка чая заваривается литром молока или же уже готовый напиток разбавляется молоком. В день нужно выпить 2-2,5 литра этого напитка, при этом больше ничего не есть. В результате Вы избавитесь от пары сантиметров в талии и сможете влезть в любимое вечернее платье.

В случае длительной диеты стоит пить зеленый чай для похудения как минимум 6 раз в день: во время трех главных трапез и между ними. При этом после 18 часов пить чай не рекомендуется. Один раз в день в напиток можно добавить молоко или мед.

Благодаря частому употреблению чая, аппетит снижается, и Вы меньше едите, при этом в организм продолжают поступать полезные вещества. Употребляя зеленый чай для похудения по этой схеме, необходимо придерживаться низкокалорийного питания, если Вы действительно хотите сбросить лишние килограммы.

Любые методики похудения требуют первоначальной консультации с врачом, иначе Вы можете только навредить своему организму. А вот выпить чашечку зеленого чая просто так Вы можете в любое время. Будьте здоровы!

Корзина:
корзина пуста

Статьи
Выбираем молоко для капучино
Выбираем молоко для капучино
Кофе для похудения
Кофе для похудения
Кофе с сыром
Кофе с сыром
Кофе в домашних условиях
Кофе в домашних условиях
Кофе беременным
Кофе беременным
Кофе с перцем
Кофе с перцем
Кофе с орехами
Кофе с орехами
Белый кофе
Белый кофе
Кофе с соком
Кофе с соком
Кофе с коньяком
Кофе с коньяком
Коктейли с кофе
Коктейли с кофе
Кофе растение
Кофе растение
Польза кофе
Польза кофе
Кофе с кардамоном
Кофе с кардамоном
Кофе с имбирем
Кофе с имбирем
Кофе перед тренировкой
Кофе перед тренировкой
Кофе с корицей
Кофе с корицей
Кофе латте
Кофе латте
Аллергия на кофе
Аллергия на кофе
Скрабы из кофе
Скрабы из кофе
Кофе Американо
Кофе Американо
Кофе без кофеина
Кофе без кофеина
Как молоть кофе
Как молоть кофе
Трафареты для кофе
Трафареты для кофе
Кофе с ромом
Кофе с ромом
Пятна от кофе
Пятна от кофе
Какого рода кофе
Какого рода кофе
Кофе и сигареты
Кофе и сигареты
Кофе со льдом
Кофе со льдом
Поддельный кофе
Поддельный кофе
Можно ли детям пить кофе
Можно ли детям пить кофе
Кофе с молоком
Кофе с молоком
Сколько пить кофе в день
Сколько пить кофе в день
Кофе с пенкой
Кофе с пенкой
Кофе-брейк
Кофе-брейк
Кофе со сливками
Кофе со сливками
Кофе эспрессо
Кофе эспрессо
Бариста
Бариста
Кофе для тела
Кофе для тела
Как выбрать кофе в зернах
Как выбрать кофе в зернах
Кофе по-турецки
Кофе по-турецки
Кофе с цикорием
Кофе с цикорием
Кофе с водой
Кофе с водой
Рецепты кофе
Рецепты кофе
Обжарка кофе
Обжарка кофе
Кофе в турке
Кофе в турке
Кофе для кофеварки
Кофе для кофеварки
Кофе в офис
Кофе в офис
Кофе на песке
Кофе на песке
Гадание на кофе
Гадание на кофе
Родина кофе
Родина кофе
Кофе капучино
Кофе капучино
Поделки из кофе
Поделки из кофе
Холодный кофе
Холодный кофе
Как выбрать молотый кофе
Как выбрать молотый кофе
Диета на кофе
Диета на кофе
Сколько кофе необходимо на чашку
Сколько кофе необходимо на чашку
Кофейные маски для женщин
Кофейные маски для женщин
Кофе – мой друг
Кофе – мой друг
Дешевый кофе
Дешевый кофе
Живой кофе
Живой кофе
Кофе с медом
Кофе с медом
Кофе 3 в 1
Кофе 3 в 1
Сублимированный кофе
Сублимированный кофе
Как варить кофе
Как варить кофе
Приметы о кофе
Приметы о кофе
Калорийность кофе
Калорийность кофе
Кофе глясе
Кофе глясе
Кофе с колой
Кофе с колой
Как выбрать растворимый кофе
Как выбрать растворимый кофе
Кофе с мороженым
Кофе с мороженым
Цвет кофе
Цвет кофе
Холодный чай
Холодный чай
Пирог к чаю
Пирог к чаю
Рецепты чая
Рецепты чая
Чайная церемония
Чайная церемония
Хранение чая
Хранение чая
Чайный гриб
Чайный гриб
Какой заварочный чайник лучше
Какой заварочный чайник лучше
Чай с молоком
Чай с молоком
Чайный клуб
Чайный клуб
Яблочный чай
Яблочный чай
Родина чая
Родина чая
Чай с облепихой
Чай с облепихой
День чая
День чая
Чай с апельсином
Чай с апельсином
Упаковка для чая
Упаковка для чая
Песня «Чай с лимоном»
Песня «Чай с лимоном»
Правило одной чашки, или Как заварить чай по-английски
Правило одной чашки, или Как заварить чай по-английски
Заваривание чая
Заваривание чая
Зеленый чай для похудения
Зеленый чай для похудения
Производство чая
Производство чая
Чай при беременности
Чай при беременности
Термос для чая
Термос для чая
Русские чайные традиции
Русские чайные традиции
Чай с вареньем
Чай с вареньем
Чай и сыр
Чай и сыр
Чай с шиповником
Чай с шиповником
Чай с медом
Чай с медом
Свойства чая
Свойства чая
Клубничный чай
Клубничный чай
Вред чая
Вред чая
Польза чая
Польза чая
Лечебный чай
Лечебный чай
Титестер
Титестер
Чайные сервизы
Чайные сервизы
Чайные флеши и типсы
Чайные флеши и типсы
Какой чай лучше
Какой чай лучше
Китайский чайник
Китайский чайник
Крепкий чай
Крепкий чай
Время чая
Время чая
Чайный дом
Чайный дом
Анекдоты о чае
Анекдоты о чае
Чайный стол
Чайный стол
Подарочный чай
Подарочный чай
Чай от диабета
Чай от диабета
Отличие зеленого чая от черного
Отличие зеленого чая от черного
Чай с лимоном
Чай с лимоном
Состав чая
Состав чая
Имбирный чай
Имбирный чай
Чай Похудин
Чай Похудин

Корзина:
корзина пуста
Доставка и оплата | Контакты |