Чай с медом

Чай с медом — один из самых популярных напитков. Он очень вкусный и полезный. К тому же, мед великолепный заменитель сахара и всевозможных подсластителей. Мед в горячий чай добавлять не рекомендуется, а при разных простудных заболеваниях нужно положить мед в уже остывший чай. Польза чая с медом очевидна, так как он очень полезен для глаз и, кроме того, он обладает потогонным действием. Три чашечки черного чая с медом в день уменьшат пагубное влияние монитора на глаза для тех, кто проводит большое количество времени за компьютером.

Не стоит забывать, что калорийность меда достаточна высока, но, несмотря на это, он легко усваивается организмом. Мед содержит в своем составе микроэлементы, витамины, ферменты, минеральные вещества, белки, простые углеводы и органические кислоты. Калорийность чая с медом составляет 28 ккал, поэтому сильного удара по Вашей фигуре он не нанесет. Главное, запомнить, что человек должен потреблять не более 70 граммов меда, причем эту порцию лучше всего разделить на несколько приемов.

Если уж мы заговорили про калории, то нельзя не упомянуть о том, что чай с медом — отличное средство для похудения. Но не надейтесь, что, выпив чашечку чая с медом, Вы тут же потеряете лишний вес. Горячий напиток поможет с пользой для организма постепенно избавиться от ненужного веса. Чтобы начать худеть, вместо плотного ужина выпейте чашку чая с ложкой меда, ну и, конечно, следует много двигаться и заниматься спортом. Очень полезен чай с имбирем и медом, ведь это - незаменимое средство для похудения. Но запомните, что не следует добавлять больше одной ложки меда в чай, чтобы не получить очень калорийный напиток. Имбирный чай с медом — это уникальное средство для поддержания стройной фигуры.

Чай с медом — это панацея от всех болезней, в сочетании эти два компонента дают настоящий целебный эликсир. Черный чай с медом поможет проснуться утром, почувствовать бодрость. А чай с медом на ночь сделает Ваш сон здоровым и крепким. Кстати, о бессоннице Вы забудете навсегда. Для любителей алкоголя, а особенно для тех, кто не знает в этом меры, горячий чай с медом — превосходное средство от похмелья. Фруктоза, содержащаяся в меде, расщепляет алкоголь, и его токсичность снижается очень быстро.

Для женщин чай с медом — это рецепт вечной красоты и молодости. Существует мнение, что коктейль чая и меда может увеличить и подтянуть женскую грудь. Положительно чай с медом сказывается на коже лица, она становится более увлажненной и гладкой. А англичане уверены, что чай с медом — профилактическое средство от рака кожи.

Как пить чай с медом? Существует несколько рекомендаций по этому поводу:
чтобы чай с медом был очень полезным, лучше всего добавить сладкий ингредиент в немного остывший чай;
обратите внимание на так называемую усадку меда. Существуют сорта, которые можно употреблять исключительно вприкуску с чаем;
не стоит употреблять чай с медом и сахаром, иначе в стоматологическом кабинете Вы будете постоянным посетителем.

Рецептов чая с медом - бесчисленное количество, поэтому мы решили представить Вашему вниманию несколько самых оригинальных методов приготовления этого целебного напитка.

Облепиховый чай с медом

Облепиховый чай известен издревле как напиток долголетия. Для того чтобы жить долго, Вам понадобятся: 150 г облепихи, 2 ст.л. цветочного меда, 2 ст.л. черного листового чая, 600 мл кипятка. Чтобы приготовить облепиховый чай с медом на 5 персон, очистите облепиху и помойте в дуршлаге. Из 100 г облепихи сделайте пюре, добавьте туда мед. Выложите пюре в чайник, далее цельные ягоды облепихи и черный чай. Залейте кипятком и дайте настояться 7 минут. Все аккуратно перемешайте, после этого положите в чашки по 1 ч.л. меда и долейте получившимся чаем через ситечко.

Имбирный чай с медом и черным перцем

Для приготовления 4 порций этого чудесного напитка возьмите: 1,2 литра воды, 3 ст.л. тертого имбиря, 6 ст.л. сахара, 5 ст.л. меда, щепотку молотого черного перца, 4 ст.л. лимонного сока. Вскипятите 1,2 литра воды, положите туда 3 ст.л. свежего мелко натертого имбиря и снимите чайник с огня. Растопить 6 ст.л. сахара и 5 ст.л. меда и процедить. Добавить щепотку молотого черного перца и 4 ст.л. лимонного сока. Разлейте в чашки и наслаждайтесь.

Чай с апельсином, мятой и медом

Для того чтобы приготовить этот оригинальный согревающий напиток, запаситесь 1 кружком апельсина, 2 листочками мяты, 2 ч.л. черного чая, 1 ч.л. меда. Заварите черный чай и дайте ему настояться. В чашке растолките кружочек апельсина с мятой и медом и залейте чаем. Можете пить с удовольствием!

Чай с медом — уникальный напиток, который подарит море удовольствия и укрепит здоровье!